एक शेफ ने 60 किलो वजन घटाया।
2015 में जेमी ब्रुक्स का वजन 228 किलो था। उसके दोस्त ने बिना किसी सलाह के बस एक ईमानदार संदेश रोज छह हफ्ते तक भेजा।
छह हफ्ते के संदेशों ने उसका प्रतिरोध तोड़ा। फिर करीब एक साल की असली मेहनत। जेमी 228 से 95 किलो पर आ गए।
न पर्सनल ट्रेनर। न ऐप। न डाइट।
एक ईमानदार संदेश। हर दिन।

