Mensagens brutalmente
honestas que finalmente
te fazem mover.

"Experimentei todas as apps e todos os coaches. Nada funcionou até começar a receber estas mensagens de manhã. Brutal mas real."

"O modo Duro era exatamente o que eu precisava. Sem suavizar. Na primeira semana odiei. Na terceira semana já ia ao ginásio todos os dias."

"Respondi START depois de 11 dias. As mensagens mudaram imediatamente. Ainda a continuar 4 meses depois."

"Pedi à minha amiga para me enviar mensagens brutais mas ela sentia-se mal. Isto faz isso sem o constrangimento."

"Dois meses. Menos 8 kg. Agora fico genuinamente à espera da mensagem."

"Comecei no Suave e mudei para Médio depois de uma semana. Muito mais eficaz para mim."

"Menos de cinco euros por mês. Gastei uma fortuna em apps inúteis. Esta funciona mesmo."

"Recebo as mensagens em português. Não achei que encontraria algo assim no meu idioma."

"Todas as outras ferramentas de motivação eram positivas e suaves. Isto tratou-me como adulto. Finalmente."

"Modo Duro. Sim tem palavrões. Não me importo. Faz-me levantar."

"Inscrevi-me segunda, fui ao ginásio sexta. Genuinamente surprendeu-me."

"Cancelei ao fim de um mês. Voltei a subscrever três semanas depois. Precisava mesmo."

"Três meses, 10 kg a menos. Nunca pensei que uma mensagem de texto conseguisse."

"O modo suave foi surpreendentemente eficaz. O sarcasmo funciona perfeitamente."

"A minha mulher perguntou porque é que eu estava a sorrir para uma mensagem. Era brutal. Comecei logo o treino."