Daily SMSTough loveAny languageW

Mesej yang jujur
secara kejam yang akhirnya
membuatmu bergerak.

Ini berdasarkan peristiwa sebenar. Seorang chef turun 60 kg selepas kawannya menghantar mesej kasar setiap hari selama enam minggu. Baca ceritanya

Get one brutally honest SMS every morning from Brutal Kick. Pick how harsh it is. Reply START when you actually start, and your texts switch to don't you dare quit mode.

3 hari percuma →

Tanpa helah. $4.99/bulan selepas itu. Batal bila-bila masa.

$1.99per month
1SMS per day
🌍worldwide
40+languages

Ini bukan helah.
Ia sudah terbukti.

Seorang chef turun 60 kg.

2015, Jamie Brooks berat 228 kg. Kawannya mencuba sesuatu berbeza — satu mesej jujur setiap hari selama enam minggu.

Enam minggu mesej untuk mematahkan rintangan. Kemudian setahun kerja sebenar. Jamie turun ke 95 kg.

Bukan jurulatih peribadi. Bukan aplikasi.
Satu mesej jujur setiap hari.

Read the original story on Metro.co.uk

Itulah yang Brutal Kick lakukan.

Kebanyakan orang tidak perlukan lagi satu aplikasi atau jurulatih peribadi. Mereka perlukan kawan yang memandang tepat ke mata mereka dan berkata benar — setiap pagi, tanpa berlapik.

3 hari percuma →

Mereka akhirnya bergerak.

Mereka berhenti membuat alasan. Kamu juga boleh.

Sertai mereka — 3 hari percuma →

Who this is for
(and who it's not)

✓ This is for you if...
  • Dah cuba segala-galanya tapi tiada yang berkesan
  • Kemalasan sendiri membuatkan kamu muak dan kamu mahu seseorang berterus-terang
  • Kamu lebih bertindak balas pada kejujuran pahit daripada pujian kosong
  • Penat dilayan macam budak-budak
✗ This is NOT for you if...
  • Kamu menghidap kemurungan atau masalah kesihatan mental serius
  • Kamu ada gangguan makan
  • Mesej keras akan benar-benar menyakiti kamu

Jika kamu berjuang secara mental, dapatkan bantuan pakar.

Itulah aku. 3 hari percuma →