Daily SMSTough loveAny languageW

Brutalt ärliga
meddelanden som äntligen
får dig att röra på dig.

Detta är baserat på en verklig historia. En kock gick ner 60 kg efter att hans vän skickade 'tjock jävel' varje dag i 6 veckor. Läs historien →

Få ett brutalt ärligt SMS varje morgon från Brutal Kick. Välj hur hårt det ska vara. Svara START när du verkligen börjar.

3 dagar gratis →

Inga tricks. $4,99/mån. efter. Avbryt när du vill.

9:41

Brutal Kick

Today 9:41 AM

iMessage

$1.99per month

1SMS per day

🌍worldwide

40+languages

Ursprungshistorien

Det här är inget trick.
Det har redan fungerat.

En kock gick ner 60 kg efter att hans vän skickade 'tjock jävel' varje dag i sex veckor.

2015 vägde den brittiske kocken Jamie Brooks 228 kg. Hans vän Neil försökte något helt annorlunda. Inga gymplaner. Inga råd. Bara ett brutalt ärligt meddelande varje dag i sex veckor.

Sex veckors meddelanden för att bryta igenom motståndet. Sedan ungefär ett år av verkligt arbete. Jamie gick ner från 228 till 95 kg och förändrade sitt liv helt.

Ingen personlig tränare. Ingen app. Ingen kostplan.
Ett ärligt meddelande. Varje dag. Från någon som verkligen brydde sig.

Läs originalartikeln på Metro.co.uk Metro UK · 28 januari 2015

⚡

Det är precis vad Brutal Kick gör.

De flesta behöver inte ytterligare en app eller personlig tränare. De behöver den vännen som ser dem i ögonen och berättar sanningen — varje morgon, utan förgyllning. Brutal Kick är den vännen i fickan, för mindre än ett kaffe i månaden.

3 dagar gratis →

Vad folk säger

De rörde sig äntligen.

"Jag har provat allt. Ingenting fungerade tills jag började få dessa meddelanden varje morgon. Brutalt men äkta."

Marcus, 34 — Stockholm

"Hård-läge var exakt vad jag behövde. Inget socker. Första veckan hatade jag det. Tredje veckan tränade jag varje dag."

Sara, 28 — Göteborg

"Jag svarade START efter 11 dagar. Meddelandena ändrades omedelbart. Håller fortfarande på 4 månader senare."

Johan, 41 — Malmö

"Jag bad min vän skicka brutala meddelanden men hon kände sig för dålig. Det här gör det utan besvär."

Anna, 26 — Uppsala

"Två månader. -8 kg. Jag ser faktiskt fram emot meddelandet nu varje morgon."

Robert, 38 — Västerås

"Började med Mjuk och bytte till Medel efter en vecka. Mycket mer effektivt för mig."

Lisa, 31 — Örebro

"$1,99. Mindre än ett kaffe. Jag har slösat hundratals på appar. Det här fungerar."

Thomas, 45 — Linköping

"Jag får mina meddelanden på svenska. Det gör stor skillnad."

Nina, 29 — Helsingborg

"Alla andra motivationsverktyg var positiva och milda. Det här behandlade mig som en vuxen. Äntligen."

David, 52 — Jönköping

"Hård-läge. Ja, det finns svordomar. Spelar ingen roll. Det får mig att stiga upp."

Karin, 33 — Norrköping

"Registrerade mig måndag, gick till gymmet fredag. Förvånade mig själv."

Per, 37 — Umeå

"Avslutade efter en månad. Återprenumererade tre veckor senare. Jag behövde det."

Eva, 27 — Borås

"Tre månader, 10 kg borta. Trodde aldrig ett SMS skulle göra det."

Carl, 44 — Sundsvall

"Mjuk-läge var förvånansvärt effektivt. Sarkasmen träffar perfekt."

Frida, 30 — Eskilstuna

"Min fru frågade varför jag log åt ett SMS. Det var brutalt. Jag började bara min träning."

Björn, 39 — Gävle

De slutade med ursäkter. Du kan också.

Gå med dem — 3 dagar gratis →

Vem det är för

Vem det här är för
(och vem det inte är för)

✓ Det här är för dig om...

Du har provat motivationsvideor, appar och personliga tränare — inget fungerade
Du är äcklad av din egen prokrastinering och vill att någon konfronterar dig
Du reagerar bättre på brutal ärlighet än på uppmuntran
Du är trött på att behandlas som om du behöver en guldstjärna bara för att dyka upp

✗ Det här är INTE för dig om...

Du kämpar med depression eller allvarliga psykiska problem
Du har eller återhämtar dig från en ätstörning
Hårda budskap skulle verkligen skada dig, inte motivera dig

Om du mår dåligt psykiskt, kontakta en professionell. Denna tjänst är inte terapi.

Det är jag. 3 dagar gratis →

Registrera dig

Redo att sluta prata
och börja agera?

Innan du registrerar dig

Denna tjänst skickar motivationsmeddelanden med direkt, ibland explicit språk. Genom att registrera dig bekräftar du:

Du är 18 år eller äldre
Du upplever inte depression eller psykisk kris
Du har inte och återhämtar dig inte från en ätstörning
Du förstår innehållet du prenumererar på

Om du kämpar psykiskt, kontakta en professionell.

E-postadress

Telefonnummer

Din tidszon

Föredragen sändningstid

Meddelandespråk Worldwide Dina dagliga meddelanden kommer på detta språk.

Hur mycket sanning kan du hantera?

SoftSarkasm och lätt trollning

MediumDirekt, ofiltrerat

Hard 🔥Explicit språk

Genom att prenumerera godkänner du våra Användarvillkor och Integritetspolicy. $1,99/månad, förnyas automatiskt. Avbryt när som helst.

Brutalt ärliga meddelanden som äntligen får dig att röra på dig.

Det här är inget trick.Det har redan fungerat.